El chin mudra es el gesto o mudra de la conciencia,se trata de la Unión del ser con el todo:
Los beneficios del chin mudra,nos ayuda a aumentar la energía así como la resistencia.
Ademas,mejora la concentración a lo largo de la práctica de yoga cuando se utiliza en la realización de asanas,y en la meditación.
En el artículo de hoy contaré lo importante de tapar …
El yoga llega a nuestras vidas por algún propósito de …
El yoga es una disciplina que tiene miles de años …
En el marco del budismo y el hinduismo, un mudra es un gesto, considerado como sagrado por quienes la realizan, hecho generalmente con las manos.
